- 书名：老年人养生药膳速查全书 (精选《本草纲目》中最常见有效的药食材，源于《黄帝内经》中的古老养生食疗智慧)
- 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
- 作者：高海波 & 孙平
- 出版年份：2015
- 电子书格式： epub
- 简介：《老年人养生药膳速查全书》精选《本草纲目》和《黄帝内经》中常见有效的药食同源食材，汇集数百道简单易学的药膳食疗方，针对老年人常见健康问题提供食疗养生方案。本书内容权威可靠，操作简便，是老年人及家属的养生保健必备指南。通过食疗调理，增强体质，预防疾病，提高生活质量，享受健康长寿。
- ISBN：B019GXC0YU
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