- 书名：跑步圣经：我跑故我在
- 出版社：浙江人民出版社
- 作者：乔治·希恩
- 出版年份：2014
- 电子书格式： epub
- 简介：《跑步圣经：我跑故我在》是跑步爱好者的必备指南，作者乔治·希恩以其丰富的经验和专业的视角，深入浅出地讲解了跑步的技巧、训练方法以及精神层面。本书涵盖跑步入门、训练计划、伤病预防、装备选择等多个方面，并分享了作者的跑步感悟和人生哲理。无论你是跑步新手还是资深跑者，都能从本书中受益匪浅，找到属于自己的跑步节奏，享受跑步带来的乐趣和挑战。提升跑步表现，感受运动的魅力，开启健康生活方式。
- ISBN：9787213060588, 72130
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