最强体质（超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术）（[日]牧田善二 [[日]牧田善二]）（科学技术文献出版社 2023）

  • 书名：最强体质（超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术）
  • 出版社：科学技术文献出版社
  • 作者：[日]牧田善二 [[日]牧田善二]
  • 出版年份：2023
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：畅销书《饮食术》作者牧田善二博士新作《最强体质》重磅来袭！本书教你从根源上对抗糖化、炎症和氧化，通过科学的饮食方法改造体质，拥有健康强健的身体。书中详细讲解了抗糖、抗炎、抗氧化的饮食原则和具体方法，并提供丰富的食谱和案例，帮助你轻松掌握健康饮食秘诀，远离慢性疾病，拥有最佳状态。立即行动，开启你的健康之旅！
  • ISBN：B0BX5H1G8H
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