伯恩斯新情绪疗法(elib.cc)（[美] 伯恩斯）（北方文艺出版社 2007）

  • 书名：伯恩斯新情绪疗法(elib.cc)
  • 出版社：北方文艺出版社 ,elib.cc
  • 作者：[美] 伯恩斯 elib.cc [[美] 伯恩斯]
  • 出版年份：未知
  • 电子书格式： .epub
  • 简介：《伯恩斯新情绪疗法》([美] 伯恩斯著)是情绪疗法领域的经典之作，由北方文艺出版社于2007年出版。本书系统讲解了伯恩斯博士独创的认知疗法，帮助读者识别并挑战负面思维模式，有效改善情绪困扰。通过学习本书，你可以掌握实用技巧，应对焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪，提升心理健康水平，拥有更积极的人生态度。本书适合心理健康工作者、心理咨询师以及所有渴望提升自身情绪管理能力的读者阅读。立即购买，开启你的情绪疗愈之旅！
  • ISBN：isbn:9787531721659
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