- 书名：你可以不生气
- 出版社：海南出版社
- 作者：一行禅师
- 出版年份：2011
- 电子书格式： epub
- 简介：《你可以不生气》是著名禅师一行禅师的经典著作，教你如何通过正念和慈悲应对愤怒情绪。本书提供实用的技巧和方法，帮助你化解内心的愤怒，提升生活品质，拥有平静祥和的心态。无论是面对工作压力、人际关系冲突，还是自身情绪困扰，本书都能带给你启迪和指导，让你学会掌控情绪，创造更美好的生活。这是一本提升情商、修炼心智的必读书籍，适合所有渴望平静内心的人阅读。
- ISBN：6886394
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