协和医院营养专家李宁 怀孕坐月子饮食宜忌（李宁）（中国轻工业出版社 2017）

  • 书名：协和医院营养专家李宁：怀孕坐月子饮食宜忌
  • 出版社：中国轻工业出版社
  • 作者：李宁
  • 出版年份：2017
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：协和医院营养专家李宁权威指导，详解孕期及坐月子期间的饮食营养，科学规划膳食，避免孕期营养不良及月子病。本书涵盖孕期营养需求、孕期饮食禁忌、坐月子饮食原则、常见月子餐食谱等，并结合大量临床案例及实用技巧，帮助准妈妈和新手妈妈科学合理地安排饮食，促进产后恢复，拥有健康宝宝。内容通俗易懂，实用性强，是孕期及产后妈妈的必备营养指南。
  • ISBN：9787518415175, 75184
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