- 书名：5%的改变（只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境）
- 出版社：四川文艺出版社
- 作者：李松蔚
- 出版年份：2022
- 电子书格式： pdf
- 简介：《5%的改变》由知名心理学家李松蔚撰写，教你通过微小的改变带来生活突破。书中提供实用技巧和方法，帮助你克服困境，提升自我。李松蔚以其专业视角，深入浅出地讲解如何运用5%原则，从小事做起，积累正向改变，最终实现人生目标。这是一本关于自我提升和积极心理学的实用指南，适合渴望改变现状的读者阅读。本书提供简单易行的步骤，让你轻松养成好习惯，告别负面情绪，拥有更积极的人生态度。
- ISBN：9787541163777, 75411
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