- 书名：脑雾修复（记忆力减退、精神错乱、注意力难以集中、头晕……这不是老人专属现象！也不是内卷的压力！8~80岁都要注意！）
- 出版社：麦克·道出版社
- 作者：麦克·道
- 出版年份：2022
- 电子书格式： epub
- 简介：《脑雾修复》针对8-80岁人群出现的记忆力减退、精神错乱、注意力不集中、头晕等脑雾症状，深入浅出地解释成因，并提供切实可行的改善方案。本书并非简单地归咎于年龄或压力，而是从多个角度分析问题根源，包括生活习惯、饮食营养、身心健康等，并提供科学的改善方法和日常技巧，帮助读者有效缓解脑雾，提升认知能力，重拾清晰头脑和充沛精力。立即行动，守护您的大脑健康！
- ISBN：9787518992027, 75189
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