想瘦 很享受的高效减肥法（许梦然）（天津科学技术出版社 2019）

  • 书名：想瘦：很享受的高效减肥法
  • 出版社：天津科学技术出版社
  • 作者：许梦然
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《想瘦很享受的高效减肥法》是许梦然2019年天津科学技术出版社出版的减肥指南。本书提供高效、轻松的减肥方法，帮助读者在享受美食的同时轻松减重。内容涵盖科学饮食、合理运动、心理调适等多个方面，并结合大量案例分析，为读者提供切实可行的减肥方案。告别节食痛苦，轻松拥有理想身材，实现想瘦又享受的健康生活方式。本书适合所有想要健康减肥的人群，无论你是新手还是老手，都能从中受益匪浅。立即行动，开启你的轻松减肥之旅！
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