肌斷食（宇津木龍一）（方舟文化 2019）

  • 书名：肌斷食
  • 出版社：方舟文化
  • 作者：宇津木龍一
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《肌斷食（宇津木龍一）》是方舟文化于2019年出版的健康饮食指南。本书详细介绍了肌斷食方法，通过间歇性断食来改善身体健康，帮助读者减脂塑形，提升代谢能力。宇津木龍一医生的专业指导，结合实际案例分析，清晰易懂，为读者提供安全有效的健康饮食方案。本书适合想要健康减肥、改善身体状况、提升生活品质的读者。想轻松拥有健康体魄，就从了解肌斷食开始！
  • ISBN：9789869793605, 98697
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