拒绝生病 预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则 = A Short Guide to a Long Life（大卫 · 阿古斯 (David B.Agus) 著 ; 王念慈 译）（广东科技出版社 2019）

  • 书名：拒绝生病：预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则 = A Short Guide to a Long Life
  • 出版社：广东科技出版社
  • 作者：大卫 · 阿古斯 (David B.Agus) 著 ; 王念慈 译
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《拒绝生病：预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则》是享誉全球的医学专家大卫·阿古斯博士的力作，中文版由王念慈翻译。本书总结了65条基于科学研究的健康法则，涵盖饮食、运动、睡眠、压力管理等方面，旨在帮助读者预防和控制慢性疾病，延长健康寿命。书中内容深入浅出，通俗易懂，适合大众阅读。 通过学习本书，你将掌握科学的健康生活方式，远离慢性疾病的困扰，拥有更健康、更长寿的人生。立即行动，开启你的健康之旅！
  • ISBN：9787535973702, 75359
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