- 书名：轻断食：要瘦身先戒糖
- 出版社：未提供
- 作者：麦克尔·莫斯利
- 出版年份：2022
- 电子书格式： epub
- 简介：《轻断食：要瘦身先戒糖》是麦克尔·莫斯利博士的畅销书，深入浅出地讲解了轻断食的原理和方法，以及如何通过戒糖来改善健康状况，达到瘦身目的。本书提供了详细的饮食计划和实用建议，帮助读者安全有效地进行轻断食，并养成健康的生活习惯。无论是想减肥、改善血糖控制、还是提升整体健康水平的人，都能从中受益匪浅。莫斯利博士以其权威的医学背景和通俗易懂的语言，为读者提供了科学可靠的指导，让你轻松开启轻断食之旅，告别肥胖和亚健康。
- ISBN：
- 下载地址（点击下载）：
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
评论(0)