
- 书名:二十四节气养生经(24节气养生法,顺应天时调节身心,让你过上不衰老不生病的健康生活。代代相传,人人都应该懂得的养生知识,汇集同仁堂、仁和医院等老名医们的心血智慧)
- 出版社:天津科学技术出版社
- 作者:李志敏
- 出版年份:2016
- 电子书格式: pdf
- 简介:《二十四节气养生经》汇集同仁堂、仁和医院等老名医养生智慧,详细讲解24节气养生方法,教你顺应天时,调节身心,远离疾病,延缓衰老。本书是代代相传的养生宝典,适合所有希望拥有健康生活的人。内容涵盖节气养生知识、食疗养生、运动养生、精神养生等,实用性强,指导性明确,帮助你轻松掌握养生秘诀,拥有健康长寿的人生。
- ISBN:9787557606619, 75576
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