你根本不用和别人比（[英]露西・谢里丹）（天津人民出版社 2021）

  • 书名：你根本不用和别人比
  • 出版社：天津人民出版社
  • 作者：[英]露西・谢里丹
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： PDF
  • 简介：《你根本不用和别人比》是[英]露西・谢里丹创作的一本引人深思的书籍，出版于2021年，由天津人民出版社发行。本书探讨了社会比较的陷阱，以及如何摆脱与他人比较的困扰，找到真实的自我。通过深入浅出的分析和丰富的案例，帮助读者树立积极的自我认知，培养自信心，减少焦虑和压力，最终实现个人成长和幸福。这是一本提升自我认知、摆脱焦虑、追求个人幸福的实用指南，适合所有渴望获得内心平静和幸福的人阅读。
  • ISBN：9787201173740
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