认识自己 接纳自己（珍藏版）（马丁·塞利格曼）（浙江人民出版社 2022）

  • 书名：认识自己，接纳自己（珍藏版）
  • 出版社：浙江人民出版社
  • 作者：马丁·塞利格曼
  • 出版年份：2022
  • 电子书格式： epub
  • 简介：马丁·塞利格曼教授的《认识自己，接纳自己（珍藏版）》带你探索积极心理学的力量，提升幸福感和生活满意度。本书结合大量案例和实用技巧，帮助你了解自身优势，接纳不完美，提升自我效能感，在压力下保持积极心态，最终实现自我成长和幸福人生。浙江人民出版社2022年出版，珍藏版新增内容，更具收藏价值。无论你是寻求自我提升，还是渴望更积极的人生态度，这本心理学经典都能给你带来启迪。
  • ISBN：34c78352-9e91-43b4-9
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