- 书名：認知覺醒：開啟自我改變的原動力（當你認知覺醒，何懼焦慮迷茫！暢銷書《反本能》作者衛藍激賞力薦！）
- 出版社：人民郵電出版社
- 作者：周嶺
- 出版年份：2020
- 电子书格式： epub
- 简介：《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》由周嶺撰寫，人民郵電出版社出版發行。本書深入探討認知覺醒的原理和方法，幫助讀者克服焦慮迷茫，開啟自我改變之旅。暢銷書《反本能》作者衛藍激賞力薦！通過實踐案例和科學理論，本書提供一套可操作的認知覺醒框架，幫助你提升自我認知，掌控情緒，達成目標。無論你正面臨生活困境，抑或渴望自我提升，這本書都能為你提供寶貴的 insights。立即行動，開啟你人生的新篇章！
- ISBN：9787115543424, 71155
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