增阳减阴求长生-人体阳气修复工程（李精诚）（2009）

  • 书名：增阳减阴求长生-人体阳气修复工程
  • 出版社：未提供出版社
  • 作者：李精诚
  • 出版年份：2009
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《增阳减阴求长生：人体阳气修复工程》详细阐述了人体阳气与健康的密切关系，系统讲解了如何通过调理阳气来改善亚健康状态，增强体质，预防疾病。本书内容深入浅出，结合中医理论和现代养生知识，提供了一套行之有效的阳气修复方法，包括饮食调理、运动疗法、精神调养等方面，适合希望提升自身健康水平的读者。李精诚医师的专业经验，为本书提供了可靠的理论基础和实践指导，帮助读者全面了解并掌握阳气调理的精髓。
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