- 书名：停止你的精神内耗：先完成，再完美
- 出版社：湖南文艺出版社
- 作者：【美】刘轩
- 出版年份：2022
- 电子书格式： epub
- 简介：《停止你的精神内耗：先完成，再完美》是【美】刘轩博士的力作，它提供了一种高效且健康的生活方式。本书的核心思想是“先完成，再完美”，帮助读者克服拖延症和完美主义，提升效率，减少焦虑和压力。通过具体的案例和实用的技巧，本书引导你从精神内耗中解脱出来，找到属于你的平衡点，最终实现目标。无论是学生、职场人士还是任何追求更高效生活的人，都能从中受益匪浅。立即行动，摆脱精神内耗，开启高效人生！
- ISBN：9787572608483, 75726
- 下载地址（点击下载）：
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
评论(0)