戒为良药（飞翔）（GitBook）

  • 书名：戒为良药
  • 出版社：GitBook
  • 作者：飞翔
  • 出版年份：0
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《戒为良药（飞翔）》是一本关于戒除不良习惯，培养良好习惯，最终实现自我提升的电子书。书中包含大量实践案例和可操作的技巧，帮助读者有效地管理情绪，克服拖延症，提升专注力，最终实现人生的飞跃。通过学习本书，读者能够掌握各种有效的自我管理方法，并将其运用到实际生活中，从而获得更好的自我成长体验。
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