活出最乐观的自己（[美]马丁.塞利格曼（Martin E.P. Seligman） [[美]马丁.塞利格曼（Martin E.P. Seligman）]）

  • 书名：活出最乐观的自己
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  • 作者：[美]马丁.塞利格曼（Martin E.P. Seligman） [[美]马丁.塞利格曼（Martin E.P. Seligman）]
  • 出版年份：0
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  • 简介：本书由著名积极心理学专家马丁·塞利格曼撰写，教你如何培养乐观的心态，提升生活幸福感。通过科学方法和实用技巧，帮助你应对挑战，找到快乐的源泉。适合想要提升自我、拥有积极人生的人阅读。
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