饮食真相【麦克尔·莫斯利（《轻断食》作者）、《卫报》、《泰晤士报》、尹传红（著名科普作家）强烈推荐 英国亚马逊高分热评图书。风靡英国的科学饮食法则 不吃早餐对身体不好？远动减肥真的有效？无麸质饮食真有那么好？权威科学家带你扫除在食物与饮食上的知识盲点。】（（英）蒂姆·斯佩克特）（新星出版社 2021）

  • 书名：饮食真相【麦克尔·莫斯利（《轻断食》作者）、《卫报》、《泰晤士报》、尹传红（著名科普作家）强烈推荐，英国亚马逊高分热评图书。风靡英国的科学饮食法则，不吃早餐对身体不好？远动减肥真的有效？无麸质饮食真有那么好？权威科学家带你扫除在食物与饮食上的知识盲点。】
  • 出版社：新星出版社
  • 作者：（英）蒂姆·斯佩克特
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《饮食真相》是英国畅销书作家蒂姆·斯佩克特博士的力作，获得麦克尔·莫斯利（《轻断食》作者）、《卫报》、《泰晤士报》和尹传红等权威人士推荐。本书揭秘了关于饮食的诸多真相，例如不吃早餐是否真的有害、运动减肥是否有效、无麸质饮食是否真的更好等。通过科学的实验证据和深入浅出的解释，帮助读者辨别饮食谣言，建立科学健康的饮食观念，最终拥有健康的生活方式。本书适合所有关注健康饮食的人群阅读，是改善生活品质的实用指南。
  • ISBN：9787513344609, 75133
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。