抑郁的力量 蛰伏、觉醒、破茧成蝶（【日】泉谷闲示）（2024）

  • 书名：抑郁的力量：蛰伏、觉醒、破茧成蝶
  • 出版社：未提供出版社
  • 作者：【日】泉谷闲示
  • 出版年份：2024
  • 电子书格式： EPUB
  • 简介：《抑郁的力量：蛰伏、觉醒、破茧成蝶》由【日】泉谷闲示创作于2024年，深入探讨抑郁症的本质及应对策略。本书并非简单的心理学指导，而是将抑郁情绪视为一种蛰伏的力量，引导读者通过自我觉察、积极行动，最终实现自我突破。书中运用丰富的案例和实用技巧，帮助读者理解抑郁，接纳自我，最终战胜抑郁，走向积极的人生。适合抑郁症患者、心理咨询师及对自我提升感兴趣的读者阅读。
  • ISBN：9787571438401
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