79个不生病的生活习惯（福田千晶）（COAY.COM）

  • 书名：79个不生病的生活习惯
  • 出版社：COAY.COM
  • 作者：福田千晶
  • 出版年份：未知
  • 电子书格式： EPUB
  • 简介：《79个不生病的生活习惯》由福田千晶著，涵盖了79个日常生活中的习惯，教你如何通过改变生活习惯来预防疾病，拥有健康体魄。书中内容通俗易懂，方法简单实用，帮助你轻松养成健康生活方式，远离疾病困扰。从饮食习惯、运动习惯到作息规律，全方位解读健康生活之道，让你轻松掌握健康密码。
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