
- 书名:運動傷害完全復健指南:從修護傷痛至恢復運動表現,國家級防護員提供最完善的照護技術與訓練系統,讓你順利重返賽場
- 出版社:城邦出版集團 臉譜
- 作者:蘇.法松 (Sue Falsone)
- 出版年份:2020
- 电子书格式: epub
- 简介:這本《運動傷害完全復健指南》由國家級防護員蘇.法松(Sue Falsone)撰寫,提供完善的運動傷害復健技術與訓練系統,幫助讀者從修護傷痛到恢復運動表現,重返賽場。書中涵蓋了運動傷害的種類、診斷、復健步驟、以及個別運動項目(如跑步、籃球、游泳)的專項訓練,適合運動愛好者、教練及醫療人員參考。透過循序漸進的復健計劃,本書協助讀者安全有效地恢復運動能力,並預防再次受傷。
- ISBN:9789862358276, 98623
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