手机断舍离 如何快速摆脱手机成瘾 = How to Break Up with Your Phone The 30-Day Plan to Take Back Your Life（[美] 凯瑟琳 · 普赖斯 (Catherine Price) 著 ; 关凤霞 译）（机械工业出版社 2024）

  • 书名：手机断舍离：如何快速摆脱手机成瘾
  • 出版社：未知
  • 作者：[美]凯瑟琳·普赖斯 [[美]凯瑟琳·普赖斯]
  • 出版年份：未知
  • 电子书格式： .epub
  • 简介：摆脱手机成瘾，重拾掌控人生！《手机断舍离》教你用30天计划，有效控制手机使用，提升生活质量。本书由美国知名专家撰写，并由专业译者翻译，深入浅出地讲解如何识别手机成瘾的信号，并提供可行的实践策略，助你轻松戒除手机依赖，拥有更充实、更有意义的生活。
  • ISBN：未知
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。