- 书名：天生是英雄
- 出版社：浙江人民出版社
- 作者：【美】克里斯托弗·麦克杜格尔(Christopher McDougall);麦敏烽译
- 出版年份：2017
- 电子书格式： EPUB
- 简介：《天生是英雄》由【美】克里斯托弗·麦克杜格尔撰写，麦敏烽翻译，浙江人民出版社于2017年出版。本书讲述了人类跑步的起源与进化，以及足部着地技巧对跑步效率和身体健康的影响。通过对世界各地顶级跑者的研究，麦克杜格尔揭示了“赤足跑”的奥秘，挑战了传统跑步观念。本书适合跑步爱好者、健康养生人士以及对人类进化感兴趣的读者阅读，将帮助你提升跑步技巧，改善身体状态，并重新认识人类与运动的关系。
- ISBN：9787213083433
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