- 书名：天生就会跑
- 出版社：未知
- 作者：克里斯托弗•麦克杜格尔(Christopher McDougall) [克里斯托弗•麦克杜格尔(Christopher McDougall)]
- 出版年份：未知
- 电子书格式： .epub
- 简介：《天生就会跑》是克里斯托弗•麦克杜格尔(Christopher McDougall)创作的跑步指南，深入探讨人类与生俱来的跑步能力。本书揭示了现代跑步方式的误区，倡导回归自然的跑姿，并通过大量案例和科学研究，帮助读者避免受伤，提升跑步效率和体验。无论是跑步新手还是资深跑者，都能从本书中获得启发，找到更健康、更有效的跑步方法。探索自然的跑步方式，感受身心合一的自由，体验跑步的真正乐趣。
- ISBN：未知
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