建立边界感【文字版】（尼克·布莱泽）（2021）

  • 书名：建立边界感【文字版】
  • 出版社：未知
  • 作者：尼克·布莱泽
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： PDF
  • 简介：本书《建立边界感》将引导你探索如何有效建立和维护个人边界，提升自我认知，应对人际关系中的挑战。作者尼克·布莱泽以清晰易懂的语言，分享实践技巧，帮助你清晰界定个人界限，保护自身权益，提升幸福感。通过阅读本书，你将学会如何拒绝不合理的要求，有效沟通，并建立健康的人际关系，最终获得内心的平静与自由。
  • ISBN：B09FDL9LLK
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