一本書終結你的拖延症 透過「小行動」打開大腦的行動開關 懶人也能變身「行動派」的37個科學方法 = やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ（大平信孝 著 ; 林于楟 譯）（遠流出版事業股份有限公司 2023）

  • 书名：一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法 = やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ
  • 出版社：遠流出版事業股份有限公司
  • 作者：大平信孝 著 ; 林于楟 譯
  • 出版年份：2023
  • 电子书格式： epub
  • 简介：擺脫拖延，從小行動開始！本書提供37個科學方法，幫助你克服拖延症，成為高效能行動派。透過簡單易懂的步驟，培養「立刻行動」的習慣，不再被拖延症所困擾。無論你是學生、上班族或任何想提升效率的人，都能從中找到解決方案，有效提升工作效率和生活品質。告別拖延，迎接更積極、更充實的人生！
  • ISBN：9789573299639, 95732
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