- 书名：太極拳與静坐
- 出版社：南懷瑾
- 作者：南懷瑾
- 出版年份：2022
- 电子书格式： epub
- 简介：深入探討太極拳與靜坐的精髓，涵蓋理論與實踐，幫助讀者理解太極拳的哲學意涵與靜坐的修行方法。書中以淺顯易懂的語言，闡述太極拳的動作要領和靜坐的姿勢技巧，並結合歷史背景與文化內涵，為讀者提供全面的學習指引。適合想學習太極拳和靜坐的入門者，以及想要更深入了解中國傳統文化的讀者。
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