- 书名：分心也有好人生
- 出版社：山西教育出版社
- 作者：(美) 哈洛韦尔, (美) 瑞提
- 出版年份：2018
- 电子书格式： epub
- 简介：《分心也有好人生》由(美) 哈洛韦尔和(美) 瑞提撰写，山西教育出版社于2018年出版。本书探讨了在快节奏生活中掌控分心的方法，并阐述了分心并非总是坏事，甚至可能带来积极影响。作者结合心理学和神经科学研究，提供实用技巧，帮助读者提升专注力，平衡工作和生活，最终实现幸福人生。本书适合希望提升效率、改善生活品质，并从新的角度看待“分心”这一普遍现象的读者阅读。
- ISBN：9787544048460, 75440
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