- 书名：心理学大师埃利斯经典作品集共三册（《理性情绪》、《控制焦虑》、《控制愤怒》）
- 出版社：中国轻工业出版社
- 作者：(美)阿尔伯特.埃利斯
- 出版年份：2015
- 电子书格式： azw3
- 简介：本书收录了理性情绪疗法(RET)创始人阿尔伯特·埃利斯的三部经典作品：《理性情绪疗法》、《焦虑控制》和《愤怒控制》。埃利斯博士以其独到的见解，深入浅出地讲解了RET的核心原则和实践方法，帮助读者识别并改变不合理的思维模式，有效控制负面情绪，提升心理健康水平。本书适合心理咨询师、心理治疗师、自我提升爱好者以及所有希望改善情绪管理的人士阅读。
- ISBN：B015R13KCG
- 下载地址（点击下载）：
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
评论(0)