Mindfulness and Traditional Chinese Zen Arts： The Way of Calligraphy， Painting， Kung Fu， and Tea（Petts， Tristan）（2021）

  • 书名：Mindfulness and Traditional Chinese Zen Arts: The Way of Calligraphy, Painting, Kung Fu, and Tea
  • 出版社：
  • 作者：Petts, Tristan
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《Mindfulness and Traditional Chinese Zen Arts》是一本探讨正念与中国传统禅艺的著作，涵盖了书法、绘画、功夫和茶道等艺术形式。作者特里斯坦·佩茨深入分析了这些艺术如何帮助现代人实现心灵的平静与专注，通过禅宗的实践达到自我提升和内在平衡。书中不仅介绍了这些艺术的历史和哲学背景，还提供了具体的练习指导，使读者能够亲身体验禅艺之美。
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