- 书名:体育健身训练丛书:营养+训练+放松+损伤预防(套装全10册)
- 出版社:人民邮电出版社有限公司
- 作者:阿诺德·G· 尼尔森, 尤卡·科科宁, 尼克·伊万斯, 美国国家体能协会, 杰弗里·M·威拉德逊, 罗伯特·S·高特林, 迈克·鲍伊尔, 简·约翰逊, 露丝·邓肯, 安·弗雷德里克, 克里斯·弗雷德里克, 比尔·I·坎贝尔, 玛利亚·A·斯帕诺, 特拉维斯·艾略特
- 出版年份:2020
- 电子书格式: epub
- 简介:《体育健身训练丛书》由多位国际知名专家联手打造,涵盖营养、训练、放松和损伤预防等方面,共10册。书中内容详实,图文并茂,适合各类健身爱好者和专业人士参考。无论你是初学者还是资深健身者,都能从中找到科学有效的健身方法,帮助你达到更高的体能水平,预防运动损伤,并保持身体的最佳状态。
- ISBN:9787115480590, 71154
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